grounding techniques
中文释义
帮助稳定情绪的技巧。
常用搭配
- practice grounding techniques练习稳定技巧
- simple grounding techniques简单稳定技巧
- use grounding techniques运用接地技巧
例句
- Naming five things I see is one of my grounding techniques.说出看到的五样东西是我的稳定情绪技巧之一。
- Therapists teach grounding techniques for sudden panic.治疗师会教应对突发恐慌的稳定技巧。