mindfulness practices
中文释义
关注当下的练习，帮助减压。
常用搭配
- daily mindfulness practices日常正念练习
- adopt mindfulness practices采用正念方法
- meditation routines冥想习惯
例句
- Simple mindfulness practices like breathing help me sleep better.呼吸这类简单的正念练习让我睡得更好。
- Our team added short mindfulness practices to cut afternoon stress.团队加入了简短的正念练习来缓解午后压力。